71岁的TVB老戏骨林建明最近因为膝盖上的伤口让网友持了把汗。上个月在尖沙咀街头摔的那一跤，谁也没思到会演造成“火山口”似的溃烂——源流仅仅擦破皮的小伤，短短几周就红肿化脓，凹下的伤口像片晒出来时，连见惯风波的网友皆忍不住留言“看着皆疼”。 大夫其后分析，问题可能就出在她受伤后那场一又友约会上。明明医嘱条款清淡饮食，林建明却没忍住尝了海鲜万博manbetx登录入口，还碰了辛辣调料。效果伤口像被撒了把盐万博manbetx登录入口，炎症反反复复，每周去病院清创时，连照应皆称许“奈何又严重了”。更让东说念主揪心的是，她颠仆时穿的长裤就地磨出大洞，膝盖径直磕在水泥地上，这种“硬碰硬”的损害对老年东说念主来说本就复原难，再加上饮食不忌口，险些是雪上加霜。 不外要说信得过拖慢康复的“隐形杀手”，可能比海鲜还危急。林建明我方在酬酢平台深远，受伤后她照样宝石慈善四肢，以致带着伤出席公益讲座。这种“轻伤不下火线”的倔强，其实犯了伤口照顾的大忌——过度四肢会让更生组织反复扯破，就像刚痂皮的伤口被不停拉开，奈何可能长好？好在她实时不异，乖乖听大夫的话每周换药、涂药油，一个月后终于看到痂皮闭合，目下连通常走路皆没问题了。 从沙滩密斯选好意思出说念，到凭借《第一茧》提名金像奖，再到其后因抑郁症淡出文娱圈，林建明的东说念主生从来不是顺风顺水。十年前脑部动脉瘤手术、2001年主理时被背景板砸伤激发抑郁，这些资格让她更懂健康的认真。目下她最常挂在嘴边的即是“听大夫的准没错”，连网友提出的“穿长裤防磕碰”皆认真罗致，还把磨破的裤子补好不息穿。这种乐不雅又求实的魄力，简略比任何养生诀要皆管用——毕竟对老年东说念主来说，摔伤后最该戒掉的不是海鲜，而是那句“我没事”的逞强啊。